Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 ottobre 2023
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74,4 kg
Perso fino ad ora: 15,0 kg.
Rimanenti: 10,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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774 kcal
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Gras: 35,37g | Prot: 59,96g | Carb: 67,10g.
Colazione: Land O'Lakes Fat Free Half & Half, Sugar in the Raw Stevia in The Raw (Packet), Coffee-Mate Sugar Free Hazelnut Liquid Coffee Creamer. Pranzo: Hellmann's Real Mayonnaise, Tostitos Bite Size Gold Tortilla Chips, ShopRite 40 Calorie Bread - Italian, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Deli Sliced Ham. Cena: Pork Chops (Top Loin, Boneless, Cooked, Pan-Broiled) , Cucumber (Peeled). Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di genigail
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