Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 ottobre 2023
|
75,5 kg
Perso fino ad ora: 9,5 kg.
Rimanenti: 11,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1248 kcal
|
Gras: 59,87g | Prot: 64,09g | Carb: 115,11g.
Colazione: Чай с Сахаром, Сметана 15%, Сырник. Pranzo: Мичурино Ряженка, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Жареная или Запеченная Курица, Жареный Картофель, Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Altro: Чай Несладкий, Окей Паштет из Индюшиной Печени, Лимак Батон Нарезной. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di OksanaMars
|