Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 ottobre 2023
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92,3 kg
Perso fino ad ora: 12,4 kg.
Rimanenti: 12,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1275 kcal
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Gras: 82,50g | Prot: 48,00g | Carb: 95,00g.
Colazione: Silk Vanilla Almond Creamer, Kroger Eggs (Large), Silk Original Soymilk. Pranzo: Fresh & Easy Greek Pasta Salad, Silk Original Soymilk, Kirkland Signature Dry Roasted Almonds, Meijer Honeycrisp Apples. Cena: Wegmans Large Greek Santorini Salad. Di più...
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Calando 4,8 kg a Settimana
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 Commenti
you can do this, you come so far, Hang in there!!
16 ott 23 da utente: DO N OK
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Thanks. I’m back to logging my food and working out harder. My goal is to be 190 by Christmas when I see you here. 😉 I haven’t been 190 since Cassidy was born.
16 ott 23 da utente: Care954
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Storia del Peso di Care954
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