Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 ottobre 2023
|
87 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 27,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1060 kcal
|
Gras: 26,32g | Prot: 43,29g | Carb: 168,20g.
Pranzo: Banana, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Tomates, Legumes Grelhados, Arroz Branco (Cozido). Cena: Banana, Legumes Grelhados, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Snacks/Altro: Garoto Talento Meio Amargo Amêndoas. Di più...
|
Calando 0,0 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di carlossilvamenezes88
|