Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 ottobre 2023
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69,6 kg
Perso fino ad ora: 9,8 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1769 kcal
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Gras: 40,12g | Prot: 103,47g | Carb: 257,38g.
Colazione: AriZona Beverage Green Tea with Ginseng & Honey, Coffee, Butterball Turkey Burger Patties. Pranzo: 2% Fat Milk, Dole Sliced Yellow Cling Peaches in Light Syrup, White Bread, Beets , Great Value Mashed Potatoes & Gravy, Park Street Deli Broccoli Stuffed Chicken. Cena: Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt (150g), V8 Original 100% Vegetable Juice. Snacks/Altro: Musselman's Natural Unsweetened Apple Sauce, TGI Friday's Loaded Potato Skins, Bananas , AriZona Beverage Green Tea with Ginseng & Honey, AriZona Beverage Green Tea with Ginseng & Honey. Di più...
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Aumentando 3,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di jimmyo152
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