Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 ottobre 2023
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67,1 kg
Perso fino ad ora: 11,8 kg.
Rimanenti: 12,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1203 kcal
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Gras: 50,37g | Prot: 64,01g | Carb: 110,02g.
Colazione: Кофе с Молоком, Медовик, Авокадо Авокадо, Сыробогатов Творожный Сыр Сливочный, Магнит Хлеб Зерновой с Семенами Подсолнечника . Pranzo: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное. Cena: Гордость Фермера Вареники с Творогом. Snacks/Altro: Snaq Fabriq Coco Coconut, Кофе с Молоком, FitnesShock Coconut+Vanilla. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di i'm_Turkina
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