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je pense qu'il y a eu erreur a la pesée precedente.... 😔
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68,6 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 6,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1630 kcal
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Gras: 77,38g | Prot: 74,81g | Carb: 163,56g.
Colazione: Jus d'Orange, Muffins Anglais de Blé, Skippy Beurre de Cacahuète, Banane. Pranzo: Taillefine Yaourt 0% Abricot, Picard Poulet au Curry et Riz Cuisiné au Lait de Coco. Cena: Herta Lardons Fumés, Fromage de Chèvre, Picard Demi-Baguette, HEMA Sauce Caesar, Concombre (avec Peau), Tomates, Laitue Verte Frisée. Di più...
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1995 kcal
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Esercizio:
Riposare - 7 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore, Camminata (lenta) - 3 km/h - 30 minuti, Lavoro d'ufficio - 8 ore. Di più...
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Aumentando 4,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di sarahjayne11
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