Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 ottobre 2023
|
73,6 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 13,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1271 kcal
|
Gras: 38,04g | Prot: 52,30g | Carb: 185,90g.
Colazione: Бондюэль Белая Фасоль в Томатном Соусе, Сладкий Красный Перец, Кофе с Сахаром. Pranzo: Милка Молочный Шоколад, Сырники с Манкой, Помело, Кофе с Сахаром. Cena: Кофе с Сахаром, Село Зеленое Сыр Сливочный, Свекла Вареная, Вожгалы Ряженка 2,5%. Snacks/Altro: Яшкино Трубочки Вафельные Ореховые, Чай, Белочка Молочный Шоколад с Цельным Лесным Орехом, Помело, МарС Шоколадный Батончик Milky Way , Яшкино Крекер с Сыром, Сырники с Манкой, Кофе с Сахаром, Милка Молочный Шоколад, Кофе с Сахаром. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di crylosova
|