Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 ottobre 2023
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70,2 kg
Perso fino ad ora: 12,5 kg.
Rimanenti: 7,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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513 kcal
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Gras: 31,93g | Prot: 28,54g | Carb: 29,58g.
Colazione: Trident Xfresh Herbal. Pranzo: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Alface, Perdigão Linguiça Calabresa Defumada, Arcor Chocolate Meio Amargo, Tomates, Pimentão Verde. Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di crismaras35
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