Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 settembre 2015
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95,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1939 kcal
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Gras: 84,25g | Prot: 174,09g | Carb: 117,75g.
Colazione: Hacendado Leche Fresca Semidesnatada, Aptonia WHEY 9 Chocolate Explosion, Plátano, Plátano Macho, Mantequilla, Huevos Guillen Claras de Huevo, MyProtein Avena Instant, Semillas de Lino, Huevo, Higos. Pranzo: Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Myprotein Impact Whey Protein Strawberry Cream, Hígado de Pollo, Tomates, Cebollas Verdes y Tiernas, Hacendado Espinaca Cortada. Cena: Hacendado Chocolate Negro 85%, Ubago Sardinas en Aceite de Oliva, Tomates, Aguacate. Snacks/Altro: Hacendado Tortitas de Avena y Arroz, Huevo Cocido. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Bilicom
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