Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 ottobre 2023
|
58,8 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1082 kcal
|
Gras: 54,93g | Prot: 58,45g | Carb: 73,66g.
Colazione: Snaq Fabriq Coco Coconut, Teabreeze Сироп из Топинамбура Натуральный, Магнит Банан, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Лианозовское Молоко 3,2%, Яйцо, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Pranzo: Bombbar Протеиновый Батончик Chocolate-Hazelnut, Вареное Яйцо, Лианозовское Молоко 3,2%, Uni Dan Горчица Баварская, Простоквашино Сметана 15%, Зеленый Листовой Салат, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Di più...
|
Calando 9,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di pavlovakatusha
|