Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 agosto 2015
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78 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 13 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1485 kcal
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Gras: 30,98g | Prot: 92,65g | Carb: 202,52g.
Colazione: Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas, Hacendado Pan Tostado Clásico, Café con Leche Descremada. Pranzo: Manzana, Hacendado Hamburguesa Vacunocerdo, Patata Asada. Cena: Hacendado Yogur Natural Edulcorado Cremoso 0%, Pechuga de Pollo a la Plancha, Carrefour Lechuga Iceberg, Hacendado Macarrones Integrales. Snacks/Altro: Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Pan Blanco, Café con Leche Descremada. Di più...
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Calando 3,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di elitinoco
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