Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 ottobre 2023
|
85,3 kg
Perso fino ad ora: 22,3 kg.
Rimanenti: 17,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1505 kcal
|
Gras: 62,43g | Prot: 107,96g | Carb: 144,59g.
Colazione: Чай, Салат Овощной с Маслом, Куриная Печень, Сыр Тильзитер, Отруби, Моя Цена Кефир 1%, Яйцо. Pranzo: Чай, Огурец (с Кожурой), Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Куриная Печень. Cena: Приготовленная Тыква, Мёд, Тунец, Чай, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Салат Овощной с Маслом, Куриная Печень. Di più...
|
Calando 8,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di elena-pervom3
|