Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 ottobre 2023
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80 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 15 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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988 kcal
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Gras: 57,08g | Prot: 36,77g | Carb: 82,18g.
Pranzo: Hati Ayam, Ampela, Tahu, Sayap Ayam, Nasi Putih. Cena: Bimoli Minyak Goreng, Solaria Nasi Goreng Spesial. Snacks/Altro: Kue yang Dibuat dengan Beras Ketan dan Kacang Kering, Amplang. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di roosy irma herdiyanti
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