Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 ottobre 2023
|
79,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 11,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1398 kcal
|
Gras: 46,09g | Prot: 95,99g | Carb: 149,70g.
Colazione: Овсяные Хлопья, Первый Вкус Бифидок 2,5%, Хлебный Дом Хлеб Ржаной, Окское Желток, Окское Яичный Белок, За Родину Печень Трески. Pranzo: Макдоналдс Кофе Латте (0,4 L), Голден Яблоко , Гороховая Каша, Националь Манная Крупа, Домик в деревне Творог Мягкий 2%, ВкусВилл Котлета Куриная с Зеленью на Пару, Hortex Вишня без Косточки Замороженная, Огурец (без Кожуры), Магнит Яйцо Варёное, Пестравка Творог 5%, Азбука Вкуса Яйцо Куриное Деревенское Столовое С0, Маркет Перекресток Сахар Тростниковый, Националь Кокосовая Стружка, Помидоры, Окское Яичный Белок. Cena: Магнит Персик. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di liudater
|