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Ca. 630 kcal Hamburger vom Rind mit Käse, Bärlauch-Kapern aus Knospen, eingelegten Pilzen🍄 und anderen Beilagen + Joghurt-Soße mit Knoblauch 🧄
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1670 kcal
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Gras: 98,08g | Prot: 107,14g | Carb: 91,60g.
Colazione: Mischbrot, Alpenhain Obazda Original, Loose Protein Quäse. Pranzo: Milbona Hirtenkäse, Walnüsse, Möhren, Coburger Butterkäserolle, Eisbergsalat, K-Bio Quinoa Gepufft, Porree, Dill, Zitronensaft, Tomaten, Kurkuma, Knoblauch, Olivenöl, miree Bunter Pfeffer, Milbona Griechischer Joghurt 2%, Ei, Meersalz. Cena: Milbona Emmentaler , Edeka Waldpilze, Tomaten, Lidl Hamburger Vom Rind, Grafschafter Mehrkorn-Toastbrötchen, Loose Protein Quäse, Bärlauch, Zwiebeln, Gemischter Salat. Di più...
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2748 kcal
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Esercizio:
Palestra - 1 ora e 8 minuti, Tapis Roulant - 24 minuti, Cross Training - 6 minuti, Riposare - 14 ore e 22 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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 Commenti
wooow...so lecket sieht es aus🥰😋👏👏👏👍
20 ott 23 da utente: sofiaalexg
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boah, ich muss heute Rinderhack kaufen 😋
20 ott 23 da utente: Utiline
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20 ott 23 da utente: robal7
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Storia del Peso di robal7
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