Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 ottobre 2023
|
90,8 kg
Perso fino ad ora: 0,2 kg.
Rimanenti: 15,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1759 kcal
|
Gras: 77,55g | Prot: 116,59g | Carb: 146,87g.
Colazione: Chleb IG Żelek, Olej Rzepakowy, Ser Pleśniowy , Jajka M , Pomidory Koktajlowe. Pranzo: Mlekovita Masło Klarowane, Kupiec Kasza Kuskus, Jabłko, Wątróbka Drobiowa. Cena: Nasza Spiżarnia Ogórki Ćwiartki, Biedronka Masło Ekstra, Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Chleb IG Żelek. Snacks/Altro: Mlekovita Mleko 3,2%, Banan, Olimp Białko Waniliowe, Pestki Dyni, Alesto Orzechy Brazylijskie, Top Słonecznik Prażony. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Kaczka74
|