Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 ottobre 2023
|
69,3 kg
Perso fino ad ora: 11,3 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1798 kcal
|
Gras: 55,71g | Prot: 124,45g | Carb: 193,04g.
Colazione: Bombbar Topping Сгущенка, Самокат Мука Ржаная Цельнозерновая, Яйцо, Ирмень Творог Обезжиренный 0,3%, Nafoods Манго Сушеное King. Pranzo: Мандарин, Сливы. Cena: Protein Rex Брауни Шоколадный, Помидоры, Савушкин Продукт Сыр "Брест-Литовск Легкий", Бондюэль Маслины без Косточки, Мандарины, Форель на Пару. Snacks/Altro: Семушка Кешью Жареный, Nafoods Манго Сушеное King. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kuzkina86
|