Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 ottobre 2023
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65,1 kg
Perso fino ad ora: 12,7 kg.
Rimanenti: 7,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1539 kcal
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Gras: 73,47g | Prot: 32,63g | Carb: 190,84g.
Colazione: Сыр Российский, Жареное Яйцо без Жира, Батон Нарезной, Овсяная Каша на Воде. Snacks/Altro: Махеевъ Топпинг "Мягкая Карамель", Печенье, Рулет, Рот Фронт Батончики, Акконд Прохлада Конфета с Кокосом, Семечки. Di più...
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Calando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di Olqamakarova
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