Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 ottobre 2023
|
44,6 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1180 kcal
|
Gras: 67,94g | Prot: 50,66g | Carb: 88,31g.
Colazione: Ivovital Лецитин Подсолнечника , Ivovital Лецитин Подсолнечника , Пекинская Капуста, Сильпо Лосось Слабосоленый, Soignon Козий Сыр Мягкий, Яйцо Всмятку, Dijo Тортилья Мультизерновая. Pranzo: King Oscar Печень Трески Натуральная, Чумак Масло Подсолнечное Нерафинированное , Свекла Вареная, Картофельное Пюре, Травяной Чай, Малина, Ehrmann High Protein Hazelnut Mousse. Cena: Травяной Чай, Сушеная Клюква, Бразильские Орехи, Healthy Meal Песочное Печенье, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Сыр Гауда, Том Ям. Snacks/Altro: Agrosprouts Сок из Ростков Пшеницы . Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Katlight
|