Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 ottobre 2023
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83 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 27,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1179 kcal
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Gras: 30,47g | Prot: 49,17g | Carb: 192,94g.
Colazione: Roma Sari Gandum, Quaker Instant Oatmeal, Frisian Flag Purefarm Low Fat French Vanilla, Pisang Kepok Rebus. Pranzo: Sup Ayam, Sambal Goreng, Tahu Goreng, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Nasi Putih, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan). Cena: Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Sup Ayam. Snacks/Altro: Pepaya, Kacang Ayam Kacang Telor, Pisang Kepok Rebus. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di capricrown
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