Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 ottobre 2023
|
72,4 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 13,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1172 kcal
|
Gras: 37,17g | Prot: 106,59g | Carb: 105,02g.
Colazione: Банановый Пудинг, Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%, Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили, Оливье без Заправки. Pranzo: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Перекресток Грудка Куриная Гриль, Кабачки, Овсянка Запаренная. Cena: Творожная Запеканка с Тыквой, Velle Овсяное Классическое Молоко. Snacks/Altro: Морковь, Grovo Яичный Белок Пастеризованный. Di più...
|
Calando 1,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di NUmniza
|