Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 ottobre 2023
|
81,7 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 11,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1514 kcal
|
Gras: 65,64g | Prot: 109,88g | Carb: 118,62g.
Colazione: Kārums Biezpiena Sieriņš Ar Ceptiem Āboliem, Kanēli Un Graudiem, Печінка куряча з грибами Alina, Bulgur (Cooked) , Heinz Beans in A Rich Tomato Sauce . Pranzo: Honey , Pancakes with protein, Heinz Tomato Ketchup, Warburtons Toastie, Baltika Cheese Spread Druzhba, Krekenavos Daktariška Cooked Sausage. Cena: Буженіна. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di YaAlinaS
|