Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 ottobre 2023
|
92,6 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 27,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2836 kcal
|
Gras: 104,66g | Prot: 120,73g | Carb: 332,25g.
Colazione: Тыквенные Семечки, Абрикос, Bekker Булочка с Маком, Лента Халва Подсолнечная Глазированная, Болгарский Перец, Белый Город Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Хлеб Бездрожжевой, Санта Бремор Форель Слабосолёная. Pranzo: Лента Халва Подсолнечная Глазированная, Любятово Печенье Овсяное Классическое, Щи с Курицей, Огурец (с Кожурой), Сметана 15%, Фазер Хлеб Стройный Рецепт. Cena: Семейка Озби Баранка, Любятово Печенье Постное, Вино Пино Гри (Grigio), Домик в деревне Сливки 20%, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Болгарский Перец, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Сладкий Красный Перец, Milky Way Конфета , Тимоша Козинак Подсолнечный , Любятово Печенье Овсяное Классическое. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di oreshkinatv
|