Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 ottobre 2023
|
68,7 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 5,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1430 kcal
|
Gras: 61,26g | Prot: 76,15g | Carb: 144,68g.
Colazione: Степ Конфета, Сырники, Перекресток Сыр Российский, Геркулес Овсяные Хлопья Фитнес, Яблоко, Кролик Тушеный, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Большая Кружка Молоко 2,5%, Твой Дом Гречка Отварная с Грибами и Луком, Smartbar Протеиновый Батончик с Шоколадом. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di popovatahya
|