Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 ottobre 2023
|
65,7 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 0,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2132 kcal
|
Gras: 74,84g | Prot: 69,41g | Carb: 278,39g.
Colazione: Батон Нарезной, Русское Море Кета Слабосоленая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Эвалар Омега-3, Кофе с молоком. Pranzo: Дядя Ваня Огурчики Маринованные, Батон Нарезной, Суп с кетой, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Котлеты из индейки, Гречка Отварная. Cena: Рот Фронт Конфета Москвичка, Рахат Конфета Василек , Schneller Салями с Трюфелями, Алтай Сыр Леаус, Батон Нарезной, Лимон, Коньяк. Snacks/Altro: Виноград Европейских Сортов, Фундук Фундук, Курага, Good Food Чернослив без Косточки, Чай Несладкий, Банан, Пятерочка Яблоко Сезонное, Красный Октябрь Конфета Ромашка. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di klyukva2
|