Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 ottobre 2023
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102,5 kg
Perso fino ad ora: 6,5 kg.
Rimanenti: 47,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1842 kcal
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Gras: 35,81g | Prot: 43,19g | Carb: 188,33g.
Colazione: Молоко, Горячие Роллы, Кофе с Молоком и Сахаром. Cena: Красные Помидоры, Стародворские Колбасы Колбаса Варёная Молочная Вязанка, Картофельная Запеканка с Фаршем. Snacks/Altro: Chester's Сидр Яблочный. Di più...
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2524 kcal
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Esercizio:
Riposare - 18 ore e 30 minuti, Dormire - 5 ore e 30 minuti. Di più...
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Calando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Miralinaa
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