Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 ottobre 2023
|
56,5 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 7,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
753 kcal
|
Gras: 22,55g | Prot: 77,46g | Carb: 68,62g.
Colazione: Telur Rebus, Ubi Ungu Rebus. Pranzo: Kecambah, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih, Bawang Merah, Tropicana Slim Sweetener Classic, Tahu. Cena: Cabai Merah atau Rawit, Tropicana Slim Sweetener Classic, Bawang Merah, Bawang Putih, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Kacang Kemiri, Bango Kecap Manis, Kubis. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Aquariusssss
|