Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 ottobre 2023
|
59,8 kg
Perso fino ad ora: 10,1 kg.
Rimanenti: 17,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1126 kcal
|
Gras: 47,88g | Prot: 61,64g | Carb: 104,44g.
Colazione: Блины на Молоке, Сахар, Творожная Запеканка с Манкой. Pranzo: Котлета Куриная, Слобода Кетчуп, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Батон Нарезной. Cena: Блинчики, Батон Нарезной, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Heinz Кетчуп Томатный. Snacks/Altro: Tasty Life Protein Bar Моккачино, Сахар, ВкусВилл Молоко Цельное. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|