Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 ottobre 2023
|
71,4 kg
Perso fino ad ora: 22,8 kg.
Rimanenti: 2,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2685 kcal
|
Gras: 131,81g | Prot: 95,50g | Carb: 295,12g.
Colazione: ВкусВилл Булочки Гречневые, Вкуснотеево Сливки 10%, ВкусВилл Ветчина Куриная для Тостов, Буханка Датская Слойка с Маком, Магнит Банан, Просто Мёд , Пятерочка Яблоко Сезонное . Pranzo: Буханка Вкусные Сухарики Ванильные, ВкусВилл Салат Витаминный с Лимонной Заправкой, Авокадо, ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой без Муки, ВкусВилл Форшмак из Сельди, ВкусВилл Чизкейк Манго-Маракуйя Веган, ВкусВилл Десерт Йогуртовый с Брусникой, Pho Me ФО БО. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Galina_Mos
|