Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 ottobre 2023
|
89,2 kg
Perso fino ad ora: 7,8 kg.
Rimanenti: 19,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1011 kcal
|
Gras: 71,39g | Prot: 66,76g | Carb: 25,18g.
Colazione: Sveza Творожный Сыр, Кофе с Молоком, Вастэко ГХИ Топлёное Масло , Жареное Яйцо без Жира, Руккола, Салат Айсберг, Авокадо, Брынза, Сметана Домашняя. Pranzo: Чай с Молоком, Брынза, Огурец (с Кожурой), Минтай в сливках, Sveza Творожный Сыр, Кето хлеб из льняной муки. Di più...
|
Aumentando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lorunchik
|