Diario di Eswau, 22 ott 23

😥😥
62 kg Perso fino ad ora: 8 kg.    Rimanenti: 16 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

572 kcal Gras: 20,58g | Prot: 20,07g | Carb: 76,72g.   Colazione: Edeka Serrano Schinken, REWE American Sandwich, Aldi American Sandwich Vollkorn (35g). Snacks/Altro: Apfelberliner. Di più...
238 kcal Esercizio: Camminata (moderata) - 5 km/h - 30 minuti, Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Google Fit - 22 ore e 30 minuti. Di più...
Aumentando 4,2 kg a Settimana


Commenti 
Das ist echt zum verzweifeln, seit ww klappt nichts mehr und ww selbst auch nicht. Versuche mich seit gestern auch im Intervall. Mache eigentlich viel Sport und bin aktiv, ich verstehe es nicht. 🤷🏼‍♀️ 
22 ott 23 da utente: Eswau

     
 

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Storia del Peso di Eswau


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