Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 ottobre 2023
|
69 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1292 kcal
|
Gras: 44,43g | Prot: 61,28g | Carb: 168,06g.
Colazione: Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Селедка под Шубой, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Ударница Мармелад "Мармеландия", Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Шоколада, Жизнь Март Салат из Капусты с Морковью, Smartbar Protein Pro Кокос в Белой Глазури , Кофе с Молоком, Яблоко, Большая Кружка Молоко 2,5%, Макфа Макароны Отварные. Di più...
|
Aumentando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di popovatahya
|