Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 ottobre 2023
|
117,6 kg
Perso fino ad ora: 6,1 kg.
Rimanenti: 42,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1869 kcal
|
Gras: 83,11g | Prot: 91,65g | Carb: 194,93g.
Colazione: Сливочное Масло, Царь Каша 5 Злаков на Молоке. Pranzo: Мёд, Эко Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный, Борщ с Курицей. Cena: Печень Свиная, Макфа Гречка на Воде. Snacks/Altro: Лента Грецкий Орех Очищенный. Di più...
|
Aumentando 1,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di bazhenkaa
|