Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 ottobre 2023
|
61,6 kg
Perso fino ad ora: 6,3 kg.
Rimanenti: 15,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1376 kcal
|
Gras: 80,24g | Prot: 77,09g | Carb: 81,09g.
Colazione: Chikalab Protein Wafers Сливочно-Ореховый Десерт, Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический, Italiamo Grana Padano Пармезан, Лента Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Яйцо. Pranzo: Вкусно и Точка Капучино Большой. Cena: МПК Норильский Сервелат с Индейкой и Говядиной, Магнит Помидоры Черри, Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический, Руккола, Режано Страчателла. Snacks/Altro: Росагрокомплекс Суфле с Молоком Сгущенным. Di più...
|
Calando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Happy_kate
|