Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 settembre 2015
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73,7 kg
Perso fino ad ora: 20,0 kg.
Rimanenti: 5,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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925 kcal
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Gras: 23,75g | Prot: 77,50g | Carb: 98,50g.
Colazione: Fisher Nut Exactly Snack Bites, Zone Perfect Dark Chocolate Nutrition Bar - Double Dark Chocolate, FairLife milk 2%. Pranzo: Lean Cuisine Comfort Glazed Chicken. Snacks/Altro: Wrigley Juicy Fruit Chewing Gum, Jack Link's Teriyaki Beef Jerky, V8 Original 100% Vegetable Juice (11.5 oz). Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di rallspach
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