Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 ottobre 2023
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68,5 kg
Perso fino ad ora: 6,2 kg.
Rimanenti: 8,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1576 kcal
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Gras: 72,29g | Prot: 67,43g | Carb: 153,41g.
Colazione: Crownfield Muesli with Fruit & Seeds, Arla Skyr Naturel. Pranzo: Jumbo Aspergesoep. Cena: Toblerone Cheesecake, AH Varkensschouder Karbonade , AH Geschrapte Worteltjes, AH Kleine Krieltjes. Snacks/Altro: AH Double Choco Muffin, AH Muffin Vanille Choco, Chocolade Chip Koekje. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di smartiene
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