Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 ottobre 2023
|
101,5 kg
Perso fino ad ora: 7,1 kg.
Rimanenti: 26,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
781 kcal
|
Gras: 35,44g | Prot: 55,34g | Carb: 58,75g.
Colazione: São Braz Café com Leite. Pranzo: Cuscuz (Cozido), Vigor Queijo Parmesão Ralado, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Ovo (Inteiro). Cena: São Braz Café com Leite, Carne de Sol Frita, Cuscuz (Cozido). Snacks/Altro: Chamyto Leite Fermentado. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Day FL
|