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Bugün 84.100 kg😳
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84,1 kg
Perso fino ad ora: 0,9 kg.
Rimanenti: 26,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1095 kcal
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Gras: 29,00g | Prot: 69,07g | Carb: 154,77g.
Colazione: Maydanoz, Dereotu, Domatesler, Yörsan Lor Peyniri, Yumurta Beyazı, Yumurta Omleti, Doygun Light Ekmek. Pranzo: Herbalife Çikolatalı Shake, Tarçın, Altınkılıç Light Kefir, Nektarin. Cena: Altınkılıç Light Kefir, Nektarin, Herbalife Protein Bar. Snacks/Altro: Nektarin, Altınkılıç Light Kefir, Sütaş Light Yoğurt, Kakao Tozu (Şekersiz), Tadım Sarı Leblebi, Badem, Salatalık (Kabuklu), Salatalık (Soyulmuş). Di più...
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2645 kcal
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Esercizio:
Salto con la Corda - 15 minuti, Escursionismo - 30 minuti, Allattamento - 2 ore, Riposare - 13 ore e 15 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Deepbuepblue
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