Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 ottobre 2023
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59,1 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 1,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1625 kcal
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Gras: 48,67g | Prot: 47,38g | Carb: 259,17g.
Colazione: 船井生醫 食事纖纖粉, 即溶咖啡（咖啡粉）, 神力奶茶, 麵包. Pranzo: 乖乖 彎的脆果（草莓煉乳）, 豆干, 炒青菜. Cena: 黛妃 黑糖沙琪瑪 , 麵包, 蘋果. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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