|
El martes atracón nocturno, miércoles vómito, sigo en el mismo peso y con la comida ni idea qué es lo que hago.
|
1417 kcal
|
Gras: 40,06g | Prot: 45,65g | Carb: 193,62g.
Pranzo: Granix Galletas Salvado. Cena: Cerveza, Dia Pizza de Mozzarella. Di più...
|
|
1966 kcal
|
Esercizio:
Spinning - 40 minuti, Pesi (Culturismo) - 10 minuti, Addominali - 10 minuti, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
|
|