Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 ottobre 2023
|
87 kg
Perso fino ad ora: 10,4 kg.
Rimanenti: 7,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1645 kcal
|
Gras: 82,25g | Prot: 115,11g | Carb: 113,87g.
Colazione: Кофе с Молоком, Индилайт Буженина, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вкусные Консервы Печень Трески по-Мурмански, Красное и Белое Тортилья Mutlukal. Pranzo: Борщ с Курицей, Свинина Запеченая, Картофель Отварной. Cena: Зубатка, Перекресток Креветки Отварные, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста. Snacks/Altro: Пятерочка Груша Конференция, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Bylochka30
|