|
Moje ostatnie wypieki :D BrownieCiasto dobre, ale na pewno nie solo, u mnie wersja z kremem z mascarpone i płatkami migdałów :D. Przepis na spód ewidentnie do modyfikacji :D Makro: Kcal: 298kalorie | Tłusz: 27,98g | Węglo: 3,87g | Białk: 5,91g I mój faworyt i nowy ulubieniec :D Ciasto marchewkoweI po ukrojeniuBędzie na pewno często u mnie gościć :D. W zasadzie bez wad :P. Makro: Kcal: 162kalorie | Tłusz: 14,53g | Węglo: 3,63g | Białk: 4,13g
|
2657 kcal
|
Gras: 211,95g | Prot: 125,85g | Carb: 48,08g.
Colazione: Mleczna Dolina Śmietanka 30%, Olej Lniany, Herbata bez Cukru, Zielona Herbata, Kawa (Rozpuszczalna), Herbata Ziołowa (Inna niż Rumianek, Parzona), Walden Farms Śmietanka do Kawy French Vanillia. Pranzo: Ciasto marchewkowe low carb, Galbani Ricotta, Iberia Oliwki Zielone z Nadzieniem Łososiowym, Ser Typu Feta Pełnotłusty, President Camembert Grill, Bakalland Chrupiąca Sałatka, Masło, Mroźna Kraina Trio Warzywne, Łosoś. Cena: Brownie low carb. Di più...
|
|
 Commenti
jedz salate a potem zrobimy pasztet z krolika :D
11 set 15 da utente: vibo69
|
11 set 15 da utente: Gryzipiórka
|
11 set 15 da utente: vibo69
|
Makro jest dla 100g tak? Jakieś przepisy proszę Pani?
11 set 15 da utente: dreamer1897
|
Ale ja nie jestem królikiem tylko dzikiem :D:D. Dreamer1987, makro jest dla jednej porcji (określiłam sobie ile mniej więcej uzyskam). Przepisami jak najbardziej służę :D
11 set 15 da utente: Gryzipiórka
|
To Pani mi wyśle dzisiaj, zrobię zakupy i mam cały weekend żeby coś z tego wyszło.
11 set 15 da utente: dreamer1897
|
to i mnie podeśle, bardzo ładnie prosze :)
11 set 15 da utente: gladys.ja
|
Czemu nazywacie mnie Panią? Czuję się przez to tak staro :D
11 set 15 da utente: Gryzipiórka
|
Przepis na ciasto marchewkowe znajduje się na stronie: http://tnij.org/marchewkowe123, ale zrezygnowałam z miodu, zastępując go stewią. Przepis na brownie: http://tnij.org/brownie321. Tutaj jednak zalecam ostrożność. Ale po kolei: zrezygnowałam z tego wiśniowego wierzchu, z miodu (w zastępstwie stewia i dip czekoladowy walden farms), czekoladę wybrałam o zawartości 90% kakao (ma mało węgli). Niestety, ja użyłam gotowej mąki kokosowej (Bio Planet) o naprawdę wysokiej zawartości tłuszczu, ale mimo to spód jest bardzo sypki. Następnym razem chyba dodam masła orzechowego albo zrobię sama mąkę kokosową.
11 set 15 da utente: Gryzipiórka
|
No i następnego dnia zrobiłam do tego brownie krem z mascarpone, kremówki 36% i łyżki żelatyny, a wierzch posypałam płatkami migdałów uprażonymi na suchej patelni :D
11 set 15 da utente: Gryzipiórka
|
11 set 15 da utente: vibo69
|
11 set 15 da utente: Gryzipiórka
|
11 set 15 da utente: vibo69
|
Dzięki o Pani składamy dzięki :) Jutro się zabieram za naukę pieczenia :)
11 set 15 da utente: dreamer1897
|
Ależ proszę, jakbyś miał jakieś pytania, to śmiało pisz :)
11 set 15 da utente: Gryzipiórka
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Gryzipiórka
|