Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 ottobre 2023
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81,5 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1532 kcal
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Gras: 70,32g | Prot: 77,31g | Carb: 118,68g.
Colazione: McDonald's Hazelnut Latte - Soy Milk (Medium), Woolworths Unsweetened Almond Milk, Jarrah French Vanilla Latte. Pranzo: The Fresh Salad Co Thai Style Salad Kit, Primo Thinly Sliced Chicken Breast, Wicked Sister High Protein Banana Pudding. Cena: Cooked Cauliflower (from Fresh), Cooked Summer Squash (from Fresh), Carrots (without Salt, Drained, Cooked, Boiled), Broccoli (without Salt, Drained, Cooked, Boiled), Woolworths Pork Sausages. Snacks/Altro: Canadian Club Zero Sugar Dry , Little Moons Passionfruit & Mango Mochi Bites, Woolworths Tuna & Beans Mexican Style. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Manz81
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