Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 ottobre 2023
|
57,8 kg
Perso fino ad ora: 10,2 kg.
Rimanenti: 7,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1192 kcal
|
Gras: 29,70g | Prot: 44,85g | Carb: 190,74g.
Colazione: Telur, Pempek, Pepaya, Wortel Dimasak, Tomat Merah, Pare, Ikan Gabus, Indofood Bumbu Racik Nasi Goreng, Nasi Putih. Pranzo: Daging Sapi, Wortel Dimasak, Tomat Merah, Pare, Indofood Bumbu Racik Nasi Goreng, Nasi Putih. Cena: Manan Sahmin, Pepaya, Pisang. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di molzania
|