Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 ottobre 2023
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89,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 34,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1167 kcal
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Gras: 46,90g | Prot: 81,02g | Carb: 158,21g.
Colazione: Lotus Biscoff, Vemondo Bevanda al Cocco e Riso, Lotus Biscoff, Vemondo Bevanda al Cocco e Riso, Nestlé Orzoro Orzo e Caffè Solubile, Esselunga Orzo Solubile, Succo di Limone. Pranzo: Cetriolo (con Buccia), Olio Extra Vergine di Oliva, Lattuga Cappuccina (Include tipo Boston e Bibb), Vale Cavolfiori al Vapore, Peperoni Rossi Dolci, Pomodoro Cuore di Bue, Delizie del Sole Fagioli Cannellini, Garden Gourmet Vuna, Calvé Salsa Avocado e Lime, Sojasun Yogurt di Soia Bianco, Vemondo Affettato Vegetale Gusto Pollo, Insalata Mista. Cena: Sojasun Yogurt di Soia Bianco, Lidl Purè di Patate, Cuore Mediterraneo Passata di Pomodoro, Vale Cavolfiori al Vapore , Vemondo Burger con Verdure Grigliate , Fagioli Corallo, Sojasun Yogurt di Soia Bianco. Snacks/Altro: Vemondo Bevanda al Cocco e Riso, Esselunga Orzo Solubile, Mapo. Di più...
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Aumentando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Uver78
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