Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 settembre 2015
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70,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3725 kcal
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Gras: 87,30g | Prot: 172,55g | Carb: 524,81g.
Colazione: Clementines, Crazy Richard's 100% Natural Creamy Peanut Butter, Apples, Tilapia (Fish) (Cooked, Dry Heat), Salmon, Carrots, Tomatoes, Bimbo Vital Fruticereal con Nueces, Banano, Uvas y Ciruelas Pasas, Mozzarella Cheese (Part Skim Milk), Brown Rice. Pranzo: Cheesecake, Domino's Pizza 12" Hand Tossed Cheese Pizza, Domino's Pizza 12" Hand Tossed Pepperoni Pizza, Beer. Cena: Egg White, Brown Rice. Snacks/Altro: Whole Wheat Bread, Tilapia (Fish) (Cooked, Dry Heat), Salmon, Tomatoes, Bananas, Doria pasta Integral, Hershey's Natural Unsweetened Cocoa, Egg, Egg White, Oats. Di più...
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Calando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di SergioZ07
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