Diario di Aquariusssss, 25 ott 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 ottobre 2023
56,2 kg Perso fino ad ora: 1 kg.    Rimanenti: 7,2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1172 kcal Gras: 46,67g | Prot: 97,92g | Carb: 107,66g.   Colazione: Telur Rebus, Ubi Ungu Rebus. Pranzo: Tahu, Tempe, Kacang Kemiri, Tropicana Slim Sweetener Classic, Bawang Merah, Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit, Ellenka Fiber Creme, Terung, Petai, Shirataki Nasi. Cena: Bayam, Kacang Kemiri, Tahu, Shirataki Nasi, Cabai Merah atau Rawit, Tropicana Slim Sweetener Classic, Bawang Merah, Bawang Putih, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan). Di più...
2011 kcal Esercizio: Garmin - 24 ore. Di più...
Calando 0,5 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Aquariusssss


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.