Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 ottobre 2023
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74 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 14 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2180 kcal
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Gras: 119,59g | Prot: 97,37g | Carb: 182,28g.
Colazione: Амца Аджика Копченая, Ашан Перец Грунтовой, Красные Помидоры, Гречка с Мясом, Вода с Лимоном, Вода с Лимоном. Pranzo: Любятово Галеты Классические, Говяжий Бульон, Говядина Отварная. Snacks/Altro: Славянка Тортик Боярушка, Кофе. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di ustinovaoljka
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