Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 ottobre 2023
|
68,8 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1096 kcal
|
Gras: 32,69g | Prot: 79,13g | Carb: 122,34g.
Colazione: Груша, Вафли Творожные, Банан, Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Шоколада , Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Яблоко, Запеченный Картофель, Кофе с Молоком, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья Фитнес, Cheese House Сыр Эдам 20%, Мясновъ Молоко 3,4-6,0%. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di popovatahya
|